casa
Vive el buen vivir.
Live a life worth living.
Viva o bem viver.
Casi todos hemos tenido una semana así: te levantas temprano porque quieres, el cuerpo responde, el trabajo avanza y en la noche la mesa se llena de gente que te importa. Suele pasar de casualidad, una o dos veces al año, y después se va.
Most of us have had a week like this: you're up early because you want to be, the body answers, the work moves, and at night the table fills with people you care about. It usually happens by accident, once or twice a year, and then it's gone.
Quase todo mundo já teve uma semana assim: você acorda cedo porque quer, o corpo responde, o trabalho anda e à noite a mesa se enche de gente que importa pra você. Costuma acontecer por acaso, uma ou duas vezes por ano, e depois vai embora.
casa existe para que deje de ser casualidad. Una buena casa en un lugar que vale la pena, y un día armado para que esa semana se repita: el cuerpo en la mañana, horas de trabajo que nadie interrumpe, montaña y agua por la tarde, una mesa larga en la noche.
casa exists so it stops being an accident. A good house somewhere worth being, and a day built so that week repeats: the body in the morning, work hours no one interrupts, mountain and water in the afternoon, a long table at night.
casa existe para que isso deixe de ser acaso. Uma boa casa em um lugar que vale a pena, e um dia montado para que essa semana se repita: o corpo de manhã, horas de trabalho que ninguém interrompe, montanha e água à tarde, uma mesa comprida à noite.
La gente vuelve a su vida viviendo un poco distinto, y vuelve con un puñado de personas que antes no estaban ahí.
People go back to their lives living a little differently, and they go back with a handful of people who weren't there before.
As pessoas voltam para a vida delas vivendo um pouco diferente, e voltam com um punhado de gente que antes não estava ali.
Eso último no es un extra. Tu bienestar no se sostiene solo: depende de quién está en la mesa, y el de ellos depende de ti. A eso le llamamos buen vivir, y se aprende más rápido en una casa llena que a solas.
That last part isn't a bonus. Your well-being doesn't hold on its own: it depends on who is at the table, and theirs depends on you. That is what buen vivir means, and it is learned faster in a full house than alone.
Essa última parte não é um extra. Seu bem-estar não se sustenta sozinho: depende de quem está na mesa, e o deles depende de você. É isso que a gente chama de bem viver, e se aprende mais rápido numa casa cheia do que sozinho.
Seis cosas que rara vez caben en la misma vida
Six things that rarely fit in the same life
Seis coisas que raramente cabem na mesma vida
Comunidad, movimiento, naturaleza, mindfulness, trabajo que te importa y un lugar para todo eso. Casi todas tienen ya su industria y su app, y en la vida real se pisan entre sí. El bienestar es lo que aparece cuando las seis caben juntas. casa las junta bajo el mismo techo a ver qué pasa.
Community, movement, nature, mindfulness, work you care about, and a place that holds it all. Most of them have an industry and an app by now, and in real life they crowd each other out. Well-being is what shows up when all six fit together. casa gathers them under one roof to see what happens.
Comunidade, movimento, natureza, mindfulness, trabalho que importa para você e um lugar para tudo isso. Quase todas já têm sua indústria e seu aplicativo, e na vida real uma atropela a outra. Bem-estar é o que aparece quando as seis cabem juntas. casa junta todas debaixo do mesmo teto para ver o que acontece.
Comunidad
Community
Comunidade
Gente que te conoce lo bastante para notar cuando algo anda mal. Es lo primero que se pierde cuando la vida se acelera, y lo más difícil de reponer por tu cuenta.
People who know you well enough to notice when something's off. It's the first thing to go when life speeds up, and the hardest to rebuild on your own.
Gente que te conhece o bastante para notar quando algo não está bem. É a primeira coisa que se perde quando a vida acelera, e a mais difícil de reconstruir por conta própria.
Movimiento
Movement
Movimento
Moverse casi todos los días. Un cuerpo quieto arrastra a la mente con él, y uno rara vez lo nota hasta que vuelve a moverse.
Moving most days. A still body pulls the mind down with it, and you rarely notice until you start moving again.
Mover-se quase todos os dias. Um corpo parado puxa a mente junto, e a gente raramente percebe até voltar a se mover.
Naturaleza
Nature
Natureza
Estar afuera, con clima de verdad. Dos horas por semana en la naturaleza cambian cómo te sientes, y en casa las tienes antes del desayuno.
Being outside, in real weather. Two hours a week in nature changes how you feel, and at casa you get them before breakfast.
Estar do lado de fora, com clima de verdade. Duas horas por semana na natureza mudam como você se sente, e na casa você tem essas horas antes do café da manhã.
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Poder quedarte con una sola cosa. Se entrena, se pierde, y ahora mismo casi todo está diseñado para quitártela.
Being able to stay with one thing. It's trainable, it's losable, and almost everything right now is built to take it from you.
Conseguir ficar com uma coisa só. Se treina, se perde, e quase tudo hoje é feito para tirar isso de você.
Trabajo que te importa
Work you care about
Trabalho que importa
Nadie debería pausar lo que está construyendo para estar bien. En casa se trabaja en serio, con internet que aguanta y horas en las que nadie te interrumpe.
No one should pause what they're building in order to feel good. At casa the work is real, with internet that holds and hours where no one interrupts you.
Ninguém deveria pausar o que está construindo para ficar bem. Na casa se trabalha de verdade, com internet que aguenta e horas em que ninguém te interrompe.
Un lugar
A place
Um lugar
Todo esto necesita paredes, una mesa y una puerta. Las comunidades que viven solo en una pantalla no fallan por falta de ganas. Fallan porque no tienen dónde.
All of this needs walls, a table, and a door. Communities that live only on a screen don't fail for lack of wanting. They fail because they have nowhere to be.
Tudo isso precisa de paredes, uma mesa e uma porta. Comunidades que existem só numa tela não falham por falta de vontade. Falham porque não têm onde ficar.
Lo que ninguna máquina va a hacer por ti
What no machine will do for you
O que máquina nenhuma vai fazer por você
Cada año las máquinas hacen mejor lo que hasta hace poco definía una carrera: escribir, analizar, programar, diseñar, decidir. Nadie sabe dónde está el techo, pero la dirección ya no está en discusión. Buena parte del trabajo que hoy nos llena el día va a dejar de necesitarnos.
Every year the machines get better at what recently defined a career: writing, analyzing, coding, designing, deciding. Nobody knows where the ceiling is, but the direction isn't in question anymore. A good share of the work that fills our days is going to stop needing us.
A cada ano as máquinas ficam melhores no que até pouco tempo definia uma carreira: escrever, analisar, programar, projetar, decidir. Ninguém sabe onde está o teto, mas a direção já não está em discussão. Boa parte do trabalho que hoje preenche nossos dias vai deixar de precisar da gente.
Eso deja una pregunta que vale más que cualquier pronóstico: qué se vuelve valioso cuando lo demás se automatiza. Un modelo puede escribir tu correo, cerrar el trato y leer tus exámenes mejor que tu médico. Lo que no puede es subir una montaña contigo, sentarse a tu mesa, ni darse cuenta de que llevas dos semanas raro y preguntarte por qué.
That leaves a question worth more than any forecast: what becomes valuable when everything else is automated. A model can write your email, close the deal, and read your labs better than your doctor. What it can't do is climb a mountain with you, sit at your table, or notice you've been off for two weeks and ask why.
Isso deixa uma pergunta que vale mais que qualquer previsão: o que se torna valioso quando todo o resto é automatizado. Um modelo pode escrever seu e-mail, fechar o negócio e ler seus exames melhor que seu médico. O que ele não pode é subir uma montanha com você, sentar à sua mesa, nem perceber que você anda estranho há duas semanas e perguntar por quê.
¿Cómo hacemos más en menos tiempo?
How do we do more in less time?
Como fazer mais em menos tempo?
Optimizar, escalar, automatizar. La tecnología como respuesta a casi todo, incluida la compañía.
Optimize, scale, automate. Technology as the answer to nearly everything, company included.
Otimizar, escalar, automatizar. A tecnologia como resposta para quase tudo, companhia inclusive.
¿Con quién vamos a pasar el tiempo?
Who are we going to spend it with?
Com quem vamos passar o tempo?
Cuerpo, presencia, gente que te conoce. Lo único que sigue pidiendo que estés ahí.
Body, presence, people who know you. The one thing that still asks you to show up.
Corpo, presença, gente que te conhece. A única coisa que ainda pede que você esteja ali.
Y justo cuando lo humano se vuelve lo escaso, el lugar donde eso pasaba está cerrado. El tercer lugar, ese espacio entre la casa y el trabajo donde la gente simplemente coincidía, lleva décadas vaciándose: cafés, plazas, clubes, canchas. Nada llegó a ocupar su lugar.8 El resultado ya se ve arriba: la mitad de los adultos se siente sola.
And just as the human part becomes the scarce part, the place where it used to happen is closed. The third place, that space between home and work where people simply overlapped, has been emptying for decades: cafés, plazas, clubs, courts. Nothing came to take its spot.8 The result is already up above: half of adults feel alone.
E bem na hora em que o humano vira o escasso, o lugar onde isso acontecia está fechado. O terceiro lugar, aquele espaço entre a casa e o trabalho onde as pessoas simplesmente se cruzavam, vem se esvaziando há décadas: cafés, praças, clubes, quadras. Nada veio ocupar o lugar dele.8 O resultado já apareceu lá em cima: metade dos adultos se sente sozinha.
La comunidad no se descarga. Se arma como una casa, y aguanta porque la gente vuelve.
Community doesn't download. It gets built like a house, and it holds because people come back.
Comunidade não se baixa. Se constrói como uma casa, e se sustenta porque as pessoas voltam.
Ahí vive casa. Un tercer lugar que se muda: distinto cada vez, temporal, pensado para que la gente regrese. Si el futuro nos deja más tiempo libre y menos motivos para vernos, la respuesta se parece bastante a una casa llena.
That's where casa lives. A third place that moves: different each time, temporary, built so people come back. If the future hands us more free time and fewer reasons to see each other, the answer looks a lot like a full house.
É aí que a casa vive. Um terceiro lugar que se muda: diferente a cada vez, temporário, feito para que as pessoas voltem. Se o futuro nos der mais tempo livre e menos motivos para nos vermos, a resposta se parece bastante com uma casa cheia.
Si hasta acá te sonó a algo que venías buscando, déjanos tu correo. Te escribimos cuando haya una casa.
If this already sounds like something you have been after, leave your email. We will write when there is a casa.
Se até aqui isso soou como algo que você vinha procurando, deixe seu e-mail. A gente escreve quando tiver uma casa.
Partimos de la convicción
We're grounded in conviction
Partimos da convicção
Armamos casa alrededor de lo que ya sabemos que funciona. Cada pieza tiene décadas de estudios detrás, con efectos más grandes que buena parte de la medicina que tomamos, y lo que llama la atención es que se sostienen entre sí: cuando falta una, las demás se caen.
We built casa around what is already known to work. Each piece has decades of research behind it, with effects bigger than a lot of the medicine we take, and what stands out is that they hold each other up: when one is missing, the rest come down with it.
Montamos a casa em volta do que já se sabe que funciona. Cada peça tem décadas de estudo por trás, com efeitos maiores que boa parte dos remédios que tomamos, e o que chama atenção é que elas se sustentam entre si: quando falta uma, as outras caem junto.
Comunidad
Community
Comunidade
En un metaanálisis de más de 300,000 personas, los vínculos fuertes alargaban la vida,1 y el estudio de Harvard coincide: las relaciones cercanas le ganan al dinero y a los genes. La soledad pesa como quince cigarros al día.2
In a meta-analysis of 300,000+ people, strong ties meant longer lives,1 and Harvard's eighty-year study agrees: close relationships beat money or genes. Loneliness weighs like fifteen cigarettes a day.2
Numa meta-análise com mais de 300.000 pessoas, vínculos fortes significavam vidas mais longas,1 e o estudo de oitenta anos de Harvard concorda: relações próximas ganham de dinheiro e de genética. A solidão pesa como quinze cigarros por dia.2
Movimiento
Movement
Movimento
Una revisión de revisiones halló efectos medios sobre depresión y ansiedad en todas las poblaciones estudiadas.3 No hace falta ser atleta, solo moverse casi todos los días.
An umbrella review found medium effects on depression and anxiety across every population it looked at.3 You don't need to be an athlete, only to move most days.
Uma revisão de revisões encontrou efeitos médios sobre depressão e ansiedade em todas as populações estudadas.3 Não é preciso ser atleta, só se mover quase todos os dias.
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
En treinta ensayos controlados con más de 24,000 personas, el mindfulness mejora el estado psicológico, sobre todo cuando se practica durante semanas y no en una sola sesión.4
Across thirty controlled trials and 24,000+ people, mindfulness lifts psychological wellbeing, most of all when practiced over weeks rather than in one sitting.4
Em trinta ensaios controlados com mais de 24.000 pessoas, o mindfulness melhora o estado psicológico, principalmente quando praticado ao longo de semanas e não numa sessão só.4
Naturaleza
Nature
Natureza
En un estudio de casi 20,000 personas, al menos 120 minutos semanales en la naturaleza significaban mejor salud. Por debajo de ese umbral, nada cambiaba.5
In a study of nearly 20,000 people, at least 120 minutes a week in nature meant better health. Below that line, nothing changed.5
Num estudo com quase 20.000 pessoas, pelo menos 120 minutos por semana na natureza significavam mais saúde. Abaixo dessa marca, nada mudava.5
Atención
Attention
Atenção
Nuestra atención en una pantalla cayó de dos minutos y medio en 2004 a unos 47 segundos, y recuperarse de una interrupción toma casi veintitrés minutos.6
Our focus on a screen fell from two and a half minutes in 2004 to about 47 seconds, and recovering from an interruption takes nearly twenty-three minutes.6
Nossa atenção numa tela caiu de dois minutos e meio em 2004 para cerca de 47 segundos, e se recuperar de uma interrupção leva quase vinte e três minutos.6
Propósito
Purpose
Propósito
Quienes tienen un propósito fuerte llegan al seguimiento con cerca de la mitad de la mortalidad, y el trabajo que te importa es de las formas más seguras de construirlo.7
People with a strong sense of purpose reach follow-up with about half the mortality, and work you care about is one of the surest ways to build it.7
Quem tem um propósito forte chega ao acompanhamento com cerca de metade da mortalidade, e trabalho que importa para você é uma das formas mais certeiras de construí-lo.7
Todo lo que de verdad mueve la aguja pide lo mismo: estar presente, en un lugar, con otros, durante un tiempo. Y es justo eso lo que se volvió raro de conseguir.
Everything that actually moves the needle asks for the same thing: being present, in a place, with other people, for a while. And that's exactly what got rare.
Tudo o que realmente move o ponteiro pede a mesma coisa: estar presente, num lugar, com outras pessoas, por um tempo. E foi justamente isso que ficou raro.
Cómo está armada una casa
How a casa is put together
Como uma casa é montada
La estructura es sencilla a propósito. Diseñar el programa es lo fácil. Lo difícil es sostener la calidad de lo básico: la comida, el lugar para trabajar, quién está invitado.
The structure is simple on purpose. Designing the program is the easy part. The hard part is holding the quality of the basics: the food, the place to work, who's invited.
A estrutura é simples de propósito. Desenhar o programa é a parte fácil. O difícil é sustentar a qualidade do básico: a comida, o lugar para trabalhar, quem está convidado.
El cuerpo primero
The body first
O corpo primeiro
Movimiento guiado por profesionales, para cualquier nivel, pensado para articulaciones y tejido antes que para el rendimiento. Nadie queda afuera por estar fuera de forma. Junto con el descanso, arma el día: todo lo demás se agenda alrededor.
Movement led by professionals, for any level, aimed at joints and tissue before performance. No one's left out for being out of shape. Together with rest, it sets the day: everything else gets booked around it.
Movimento conduzido por profissionais, para qualquer nível, pensado para articulações e tecido antes do desempenho. Ninguém fica de fora por estar fora de forma. Junto com o descanso, ele monta o dia: todo o resto se agenda em volta.
Trabajo de verdad
Real work
Trabalho de verdade
Lugar silencioso, internet que no falla y horas en las que nadie te agenda nada. La calma también se diseña.
A quiet spot, internet that doesn't drop, and hours where no one schedules you. Calm gets designed too.
Um lugar silencioso, internet que não cai e horas em que ninguém marca nada com você. A calma também se projeta.
Longevidad sin humo
Longevity without the smoke
Longevidade sem fumaça
Sesiones con profesionales de salud sobre marcadores, comida y hábitos que aguantan la vuelta. Sin promesas mágicas ni nada que venderte.
Sessions with health professionals on markers, food, and habits that survive the trip home. No magic promises, nothing to sell you.
Sessões com profissionais de saúde sobre marcadores, comida e hábitos que sobrevivem à volta para casa. Sem promessas mágicas e sem nada para te vender.
La mesa
The table
A mesa
Cenas donde nadie presenta nada. Las mejores horas nunca están en el programa, pero se pueden volver probables. Ahí pasa casi todo lo que la gente recuerda un año después.
Dinners where no one presents anything. The best hours are never on the program, but you can make them likely. That's where most of what people remember a year later happens.
Jantares em que ninguém apresenta nada. As melhores horas nunca estão no programa, mas dá para torná-las prováveis. É ali que acontece quase tudo de que as pessoas lembram um ano depois.
Algo difícil, afuera
Something hard, outdoors
Algo difícil, do lado de fora
Una caminata larga, agua fría, una montaña de madrugada. Lo difícil compartido hace en una noche lo que seis meses de llamadas no.
A long walk, cold water, a mountain before dawn. Hard things shared do in one night what six months of calls can't.
Uma caminhada longa, água fria, uma montanha de madrugada. O difícil compartilhado faz numa noite o que seis meses de chamadas não fazem.
Cabe en una vida real
It fits a real life
Cabe numa vida real
Una casa se mide para que nadie sea público: todos comparten mesa contigo en algún momento. Y dura lo suficiente para cambiarte, lo justo para que puedas ir sin soltar lo que estás construyendo.
A casa is sized so no one is an audience: everyone shares a table with you at some point. And it lasts long enough to change you, short enough that you can go without dropping what you're building.
Uma casa é dimensionada para que ninguém seja plateia: todo mundo divide a mesa com você em algum momento. E dura o suficiente para te mudar, e pouco o bastante para você ir sem largar o que está construindo.
En casa estamos orgullosos de llamar a América Latina nuestro hogar
casa is proud to call Latin America our home
A casa tem orgulho de chamar a América Latina de lar
Ya hemos hospedado casa en Ecuador, Chile, Guatemala y México. Es la región con más vida por metro cuadrado del planeta: volcanes, selva, desierto y cordillera a pocas horas de distancia, y una cultura donde comer bien, moverse y estar con la gente nunca dejó de ser lo normal.
We've already hosted casa in Ecuador, Chile, Guatemala, and Mexico. It's the most biodiverse region on earth: volcanoes, jungle, desert, and cordillera within a few hours of each other, and a culture where eating well, moving, and being with people never stopped being ordinary.
Já recebemos a casa no Equador, no Chile, na Guatemala e no México. É a região com mais vida por metro quadrado do planeta: vulcões, selva, deserto e cordilheira a poucas horas de distância, e uma cultura onde comer bem, se mover e estar com as pessoas nunca deixou de ser o normal.
Cambiar de país cada vez es parte del punto: otra montaña, otra cocina, otras caras.
Moving countries each time is part of the point: another mountain, another kitchen, new faces.
Trocar de país a cada vez faz parte do ponto: outra montanha, outra cozinha, outros rostos.
Lo que se llevaron
What they carried home
O que levaram para casa
Lo que suelen preguntarnos
What people usually ask
O que costumam nos perguntar
¿Para quién es?Who is this for?Para quem é?
Para gente que ya está construyendo algo y no quiere elegir entre su trabajo y su salud. No hace falta ser atleta, ni meditar hace años, ni trabajar en tecnología. Cada casa es chica y se llena por el boca a boca, así que la mezcla importa más que el currículum.
For people already building something who don't want to choose between their work and their health. You don't need to be an athlete, to have meditated for years, or to work in tech. Each casa is small and fills by word of mouth, so the mix matters more than the résumé.
Para gente que já está construindo alguma coisa e não quer escolher entre o trabalho e a saúde. Não precisa ser atleta, nem meditar há anos, nem trabalhar com tecnologia. Cada casa é pequena e se enche no boca a boca, então a mistura importa mais que o currículo.
¿Cuánto dura?How long is a casa?Quanto tempo dura?
Van desde dos semanas hasta residencias de varios meses.
They range from two weeks to multi-month residencies.
Vão de duas semanas até residências de vários meses.
¿Puedo trabajar mientras estoy ahí?Can I work while I'm there?Posso trabalhar enquanto estou lá?
Sí, y es parte del diseño. Hay bloques protegidos en el día: lugar silencioso, internet que no falla y horas en las que nadie te agenda nada. Nadie tendría que pausar lo que está construyendo para estar bien.
Yes, and it's part of the design. There are protected blocks in the day: a quiet spot, internet that doesn't drop, and hours where no one schedules you. No one should pause what they're building in order to feel good.
Sim, e isso faz parte do desenho. Há blocos protegidos no dia: um lugar silencioso, internet que não cai e horas em que ninguém marca nada com você. Ninguém deveria pausar o que está construindo para ficar bem.
¿Tengo que estar en forma?Do I need to be in shape?Preciso estar em forma?
No. El movimiento es guiado por profesionales, para cualquier nivel, y está pensado para articulaciones y tejido antes que para el rendimiento. Nadie queda afuera por estar fuera de forma.
No. Movement is led by professionals, for any level, and aimed at joints and tissue before performance. No one is left out for being out of shape.
Não. O movimento é conduzido por profissionais, para qualquer nível, e é pensado para articulações e tecido antes do desempenho. Ninguém fica de fora por estar fora de forma.
¿Dónde es la próxima?Where is the next one?Onde vai ser a próxima?
Ya hemos hospedado casa en Ecuador, Chile, Guatemala y México, y cambiar de país cada vez es parte del punto. Dejanos tu correo y te escribimos cuando haya una.
We've already hosted casa in Ecuador, Chile, Guatemala, and Mexico, and moving countries each time is part of the point. Leave us your email and we'll write when there's one.
Já recebemos a casa no Equador, no Chile, na Guatemala e no México, e trocar de país a cada vez faz parte do ponto. Deixe seu e-mail e a gente escreve quando tiver uma.
Si algo de esto te sonó familiar
If any of this sounded familiar
Se alguma coisa aqui soou familiar
Acá no hay nada que comprar. Cada casa es chica y se llena por el boca a boca. Si algo de esto te sonó a lo que venías buscando, déjanos tu nombre y tu correo. Te escribimos cuando haya una.
There's nothing to buy here. Each casa is small and fills by word of mouth. If any of this sounded like what you've been after, leave your name and email. We'll write when there's one.
Aqui não tem nada para comprar. Cada casa é pequena e se enche no boca a boca. Se alguma coisa aqui soou como o que você vinha procurando, deixe seu nome e seu e-mail. A gente escreve quando tiver uma.